Category: музыка

Category was added automatically. Read all entries about "музыка".

Уникальный комплекс упражнений для тренировки сосудов

Оригинал взят у marena99 в Уникальный комплекс упражнений для тренировки сосудов
Первое упражнение.
Для того чтобы улучшить кровоток в головном мозге нужно делать такое простое упражнение:
на протяжении двух – пяти минут необходимо совершать вращающие движения головой (при этом нужно сидеть с выпрямленной спиной) сначала по часовой стрелке, а затем в обратную сторону. Collapse )
Второе упражнение.
Примите такое исходное положение: станьте ровно, выпрямив спину, и поставьте ноги на ширину плеч. Теперь подымите вверх руки и переплетите пальцы. Начните медленные наклоны (как будто рубите дрова). Количество повторений: от восьми до пятнадцати раз. Данное упражнение тренирует сосуды головного мозга и сердечной системы.

Третье упражнение.
Для выполнения следующего упражнения укрепляющего сосуды ног и рук необходимо делать махи ногами (начальное положение тела - то же, что и в прошлом упражнении), попеременно дотрагиваясь носком правой ноги к левой руке и наоборот. Количество повторов: до десяти для каждой ноги.
Четвёртое упражнение.
Оставаясь в том же исходном положении, что и в предыдущем упражнении необходимо немного согнуть ноги в коленях, после чего расставить руки в стороны и начать производить медленные асинхронные движения, вращая правую руку вперёд (гребок), а левую назад. Выполняйте данные движения не менее трёх минут.
Пятое упражнение.
Для тренировки сосудов и улучшения кровотока выполняйте стойку «берёзка». Для этого лягте ровно на спину, вытянув руки вдоль корпуса, после чего поднимите прямые ноги (старайтесь поднять их как можно выше) и зафиксируйте тело в таком положении, поддерживая руками поясницу. Примерная продолжительность упражнения: от пяти до десяти минут.
Шестое упражнение.
Отличной гимнастикой для сосудов головного мозга являются активные танцы! Даже просто дурачась под музыку, мы тренируем координацию, обогащаем кровь кислородом, а также улучшаем её циркуляцию. При этом снижается тонус сосудов, и сосуды становятся более эластичными и крепкими. Уделяя всего пять – десять минут в день танцам, можно быть уверенным в собственном здоровье.
Седьмое упражнение.
Для укрепления сосудов рекомендуется каждый день принимать контрастный душ или контрастные умывания.

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Звук как основа мироздания. Часть 2. Чакры и воздействие на них

Оригинал взят у mishawalk1 в Звук как основа мироздания. Часть 2. Чакры и воздействие на них
23:17 27.05.2016Звук как основа мироздания. Часть 2. Чакры и воздействие на них
В прошлой части мы начали разсматривать чакровую систему человека как энергетические "узлы" на пересечении потоков. Сегодня продолжим эту тему, поговорим о явлении резонанса и о возможности воздействия на чакры посредством звука и вибрации.
Рисунок на полях, изображающий семь основных чакр и странный "крест" на куполе Руской церкви, со старинной гравюры. Изображение самой верхней чакры - сахасрары, в точности соответствует этому "кресту" - место входа нисходящего потока. Collapse )

read more at Что такое хорошо и что такое плохо


Рассказ жертвы семьи иллюминатов о глобальном заговоре и тайных центрах клонирования ( часть 2 )

Оригинал взят у svetan_56 в Рассказ жертвы семьи иллюминатов о глобальном заговоре и тайных центрах клонирования ( часть 2 )
" ИСТОРИЯ ДОНАЛЬДА МАРШАЛЛА - ЧАСТЬ 2: КТО-ТО СОХРАНИТ"




Ни у кого нет такой же истории, как у меня", - говорит разоблачитель иллюминатов Дональд Маршалл. Маршалл вышел вперед в 2011 году, чтобы размещать онлайн свои свидетельские рассказы о серьезных преступлениях , которые происходят ночью в глубоких подземных военных базах по всему миру, преступления, включающие в себя секс - торговлю и эксплуатацию детей младшего возраста, в котором элитные члены могут потакать себя без каких - либо возможности быть обнаруженным.




Collapse )

ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ ОБ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИХ ЦИКЛАХ НАШЕГО ТЕЛА

Оригинал взят у marena99 в ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ ОБ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИХ ЦИКЛАХ НАШЕГО ТЕЛА

С 6 до 7 утра - "окно", когда лучше всего работает долговременная память, вся полученная информация в этот промежуток усваивается легко.

С 8 до 9.00 время для логического мышления, это наиболее подходящее время для деятельности, связанной с запоминанием и аналитикой.

Collapse )

Труд в более поздние часы вынуждает мозг работать на износ.

С 21.00 до 23.00 происходит наиболее полный отдых ума и нервной системы.

С 23.00 до 1 часа ночи, во сне, идет активное восстановление тонкой энергии.

С 1 до 3 часов, во сне, человек восстанавливает эмоциональную энергию.

Если человек работает над собой и повышает свои вибрации, то постепенно эти циклы размываются, пока не перестают влиять вовсе.

На очень высоких уровнях абсолютно любое время максимально подходящее для любого вида деятельности.

источник

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Паулс так же как и Фельцман получали премии и награды воруя чужие песни , ПОЗОРУХА

В ЗАМЕЧАТЕЛЬНОЕ ВРЕМЯ ЖИВЕМ ГОСПОДА!  ВСЁ ТАЙНОЕ СТАНОВИТСЯ ЯВНЫМ.
Оригинал взят у kadykchanskiy в "Миллион алых роз" - хит Пугачовой? А так ли это!
Вопрос снят. Надпись в левом нижнем углу "1969" является не датой, а частью ника человека, выложившего песню в "Ютуб". Я ошибся. Благодарю tuchka_os Она первая разобралаь в чём тут дело.






Помнится, было время, примерно минут 40, я обожал песню «Миллион алых роз», в исполнении Аллы Пугачёвой. Но мой сосед снизу, Серёга Сухарев, заставил меня не только песню, но и саму Пугачёву возненавидеть. Это невыносимо  было, слушать без остановки всю ночь, одну единственную песню, при чём на хорошей японской аппаратуре, с колонками S90, от которых в двух подъездах, в каждой квартире посуда в сервантах звенела.

Ну ладно, речь не об этом. Песня легендарная, и все о ней, вроде бы, всё знают. Не стану повторяться про легенду о грузинском нищем художнике, про стихи Вознесенского, это и так можно прочесть в "Педивикии", хотя бы. Но вот, что меня смутило…

Я подумал, что это обычная практика перепевать чужие шлягеры, но… Ребят… 1969 год. ШЕСТЬДЕСЯТ ДЕВЯТЫЙ!!! А «Миллион…» по официальной версии, появился только в 1983. Неужели, такой уважаемый человек, как Раймонд Паулс, повёлся, и решил под шумок стырить песню! А что? Там исламская революция, аятолла, и даже Хомейни… Кто поверит? Но похоже, что так и есть. Украли у иранцев песню….



Новости из окупации

Вчерашняя история с Киркоровым и Моруани интересна.
Понимаешь привыкли жд-композиторы и работники ртом воровать так сказать , что плохо на западе лежит.
был такой композер Оска́р Бори́сович Фе́льцман ... ну тырил потихоньку у немцев мелодии , знаменитая песня Ландыши , за которую он и премию и зарплату получил, а затем и дом и квартирку ..., а песня то была немецких товарисчей Карлмаркс штат ..... называлась. Так же и марши и другие песенки тихо таки тырились и выдавались за свои.., а чё кто узнает то , в стране железный занавес понимаешь народ за границу не выездной, а вот такие композишки выезжали , да слушали немецкие станции....
В то время , как наши деды и прадеды воевали защищая срану, этого товарисча .бережно под белые руки , а то вдруг шо... В 1941 г. Фельцман был эвакуирован в Новосибирск, где в возрасте 20 лет был назначен секретарём Сибирского отделения Союза композиторов СССР, да .... робяты видите за кого ваши деды воевали....
в 90-е группа " Божья коровка" присвоила так же музычку англицкую, а чё на неё положили тупенькмие стишки , что типа у меня гранитный камешек внутри ты за мной девчёнка не ходи....
вот и в наше время армянский работник ртом Киркоров спёр таки чужую мелодию, а чё в первой что ли?
Судя по пресс-конференции француза, версия Киркорова про неких пранкеров и отсутствие у него каких-то обязательств по украденной мелодии несостоятельна полностью - Киркоров вел длительные переговоры с Моруани, был готов на заключение соглашения и даже на какие-то выплаты, что, согласимся, никак не стыкуется с тем, что он говорил.

В итоге ну молодцы француза "кинули" по классической схеме - подбросили какие-то деньги, тут же ворвались полицейские, изъяли подлинники документов у Моруани, прихватили компьютер, в котором почистили всю его переписку с Киркоровым - в общем, это РФия в окупации, детка.

Collapse )

Суфийское кружение

Оригинал взят у ladstas в Суфийское кружение

Суфийское кружение — одна из самых
древних техник, одна из самых мощных.

Она настолько глубока, что даже
единовременный опыт может сделать
вас совсем иным.

Кружитесь с открытыми глазами,
как это делают маленькие дети, как будто ваша
внутренняя сущность стала центром, а все ваше тело
стало колесом, движущимся гончарным кру­гом.

Вы — в центре, но все тело движется.


Collapse )

У берез и сосен тихо бродит осень..

Хорошая песня - вечная
жаль , что лепс не поёт, а истерит  и портит такую прекрасную песню
Юрий Михайлович Антонов наше уважение к мастеру , как всегда великолепен!!!





У берез и сосен
Тихо бродит осень,
Облака плывут большие.
Ничего не скажем,
Ничего не спросим.
Словно мы, словно мы,
Словно мы совсем чужие.
Collapse )